上火是不是就是缺维生素哦

一般吃东西上火是因为：要么食物本身属于容易上火的，要么食物经过长时间烹饪，后者会让维生素流失，前者可能是不含某种维生素。
而吃大多数水果能降火，是不是就是因为补充了维生素呢。

不过有个问题，吃辣椒上火，这应该是身体多了什么东西而不是缺什么东西才导致上火的。

今天去看医生

预定得挺 不顺利的, 昨天预定, 说医生下班了. 今天, 问了半天, 终于搞定.

在google maps上把地方找出来, 打印下来. 用它的地图模式, 很清晰. 打印两张, 一张大比例的, 可以看全貌； 一张小比例的, 便于到了地方找出具体位置. 实话说, google maps还真是强大, 指的地点和实际地点分毫不差. 而且附近没有任何英文标志, 连门牌号啥的都找不到. 但一问, 果然就是那里.

医生超好, 是个信教的老头, 估计是戴"大帽"的, 按说他们不工作啊. 此人英语也超好, 他说自己来自美国.

告诉他我有两个问题, 一是手臂肌肉疼, 二是过敏性鼻炎. 他查了一下后, 开了两种药. 对鼻炎, 开的药是治流鼻涕的. 对于手臂疼, 干脆就告诉我, 每天做练习, 把左手撑着桌子, 右手拿个1kg左右的东西, 平行于地面转圈儿. 说如果不奏效, 再吃药. 后来看看, 发现那要就是一般的去痛片, 因为它什么疼都治.

“搜索引擎依赖症” should be careful

"早上经理问早点吃的什么,我回答说我上网搜一下再告诉 你,经理笑死了.有专家说,这种症状会逐渐让人失去必要的思考和记忆能力,失去创新的欲望和能力的."

起床之后先打五分钟喷嚏

今天在网上查了一下，原来过敏性严重了会这么厉害。我的虽然不严重，但也要打好几个喷嚏，流清涕，不太好过。明天去查一下过敏源。

看“心跳给手机充电”有感

近日很多媒体都报道英国研制了用振动发电的迷你发电机。这个没什么问题。

然后就联想到用心跳这种振动给手机充电，这就至少有两个致命的问题：
首先是心跳，这个是用来给动脉加压让血液输送到全身的，现在你用它来充电，必然加重心脏的负担嘛。说趴着睡觉不好怕压迫心脏，现在倒好，直接就用它来发电了；
然后是手机，如果是单独的充电器还好，但是这种迷你充电器估计是会用来和手机连成一体的，这样只需把手机放在贴心的口袋里，就随时充电了。我们知道心脏是会受电磁干扰的，现在却偏偏弄一个电磁辐射源在心口，那时间长了不得个心律不齐什么的才是怪事了呢。

别人的一段很幽默的治疗发烧的纯绿色方法

我知道要生病了，因为我发烧的前兆就是背部异常的酸痛，昨天下午开始我的背部>就一直处于这种状态下，现在已经超过8个小时，按照我以往的经验每小时温度增加零点2度来说我目前>的身体温度绝对要超过38度5。

我草草结束了手上的工作打车回家，自从大学毕业一年之后，以往极少甚至从不生病的我，感冒发烧时>来“光顾”，不知道是“年纪大”的原因，还是生活作息严重缺乏规律的缘故，不过我对付感冒发烧却积累>了不少的经验。

回到家，我立刻烧了两瓶开水，然后将自己用棉被严实的包裹起来，不断的喝滚热的开水。按照以往的>经验一共需要大概两个小时左右的时间，我的汗水将会把整条棉被湿透，然后去冲一个热水澡，换条被>子睡一觉，当天的下午我就可以很轻快的恢复状态了。（不过这种方法毅力稍差者切勿模仿，因为过程>中酷热难当，十分辛苦，如果当时放弃，恐怕治不了病反而变的严重）